Շների դիետան պետք է հիմնված լինի կենդանական ծագման սպիտակուցի ընդունման և, ավելի քիչ, մրգերի օգտագործման վրա։, բանջարեղեն և որոշ հացահատիկներ՝ ձեր սննդակարգը լրացնելու և ձեզ անհրաժեշտ վիտամիններ, հանքանյութեր, մանրաթել և այլն ապահովելու համար: Այսպիսով, առողջ շունը սննդային հավելումներ է ստանում տարբեր սննդային խմբերից, ինչը ոչ միայն օգտակար է նրա օրգանիզմի համար, այլև թույլ է տալիս նրան բացահայտել նոր համեր և հյուսվածքներ։
Երբ խոսքը վերաբերում է մրգերին, որոշները լավ են ձեր մորթե ընկերոջ համար, իսկ ոմանք՝ ոչ: Ելակը, օրինակ, աշխարհում ամենաշատ օգտագործվող կարմիր մրգերից մեկն է՝ իր հաճելի համով, քիչ կալորիաներով և մեծ օգուտներով։ Ցանկանու՞մ եք իմանալ՝ շները կարո՞ղ են ելակ ուտել: Ապա բաց մի թողեք մեր կայքի հաջորդ հոդվածը։
Կարո՞ղ են շները միրգ ուտել։
Շան սննդակարգը պետք է հիմնված լինի սպիտակուցների և լավ ճարպերի վրա, բայց սա միակ բանը չէ, որ նա պետք է ուտի: Շանը կերով կերակրելու դեպքում խորհուրդ է տրվում, որ այն լինի որակյալ, պատրաստված բնական մթերքներով և պիտանի մարդու օգտագործման համար՝ առողջական խնդիրներից խուսափելու և կենդանուն լավագույն սնուցումը առաջարկելու համար։ Նմանապես, լավ է դիետան լրացնել բնական մթերքներով, որը կսիրի ձեր շունը։
Մրգերը սննդի այն խմբերից են, որոնք շները կարող են ուտել:Նրանք ապահովում են վիտամիններ, հանքանյութեր, նոր համեր և հիանալի փոխարինում են մրցանակներին կամ կոմերցիոն քաղցրավենիքներին, քանի որ դրանք լիովին բնական սնունդ են: Չնայած դրան, պետք է նկատի ունենալ, որ նրանցից շատերը շների համար շատ մեծ քանակությամբ շաքար ունեն, ուստի չպետք է չարաշահեք դրանց օգտագործումը: Խորհուրդ է տրվում, որ մրգերի և բանջարեղենի ընդունումը չգերազանցի օրական սննդակարգի 10-15%-ը, անկախ նրանից՝ այն կերակրվում է կերի հիման վրա, թե ամբողջովին տնական սննդակարգի հետևում է։
Ոչ բոլոր մրգերն են խորհուրդ տրվում ձեր մորթե ընկերոջը, ուզու՞մ եք իմանալ՝ ելակը օգտակար է շների համար: Իմացեք ստորև։
Շները կարո՞ղ են ելակ ուտել։
Այո, շները կարող են ուտել ելակ, այնպես որ վտանգ չկա թույլ տալ, որ ձեր շանը համտեսի այս միրգը: Ըստ Կենդանիների նկատմամբ դաժանության կանխարգելման ամերիկյան ընկերության (ASPCA)[1], ելակը թունավոր չէ շների համար, և այն կարելի է անվտանգ ուտել, եթե նրանք ցանկանում են: նրանց.
Սակայն չպետք է մոռանալ, որ ելակը, ինչպես բոլոր մրգերը, հարուստ է շաքարով, ուստի պետք է այն առաջարկել չափավորՍա նշանակում է. որ, ինչպես նշեցինք, նպատակահարմար չէ գերազանցել սննդակարգի 15%-ը։ Նմանապես, քանի որ շները կարող են ուտել բազմաթիվ մրգեր, շների սնուցման մասնագետները խորհուրդ են տալիս ամեն օր տարբեր մթերքներ առաջարկել, ուստի աշխատեք ձեր շանն ամեն օր ելակ չտալ՝ նրան տարբեր մրգերով ապահովելու համար։
Ելակի օգուտները շների համար
Հայտնի է, որ մրգերն առողջարար են և ավելի շատ խորհուրդ են տրվում, քան ցանկացած այլ խորտիկ կամ հյուրասիրություն, բայց ի՞նչ սննդանյութեր է տալիս դրանցից յուրաքանչյուրը: Ելակի դեպքում, Միացյալ Նահանգների գյուղատնտեսության նախարարության տվյալների բազայում[2] մենք տեսնում ենք, թե ինչպես է այնցածր կալորիականությամբ միրգ , քանի որ 100 գրամն ունի 32 կկալ։ Նմանապես, այն ամենաշատ շաքար պարունակող մրգերից չէ, այդ իսկ պատճառով այն ամենահարմարներից է շների համար։Ավելի ճիշտ՝ 100 գրամ ելակը տալիս է 7,5 գրամ շաքար։
Մյուս կողմից, լինելով 90% ջուր, ելակը կատարյալ է շներին խոնավացնելու համար, հատկապես ամենաշոգ օրերին: Իհարկե, դրա համար մենք կարող ենք օգտագործել նաև մրգերի այլ տեսակներ, օրինակ՝ ձմերուկը կամ սեխը, ինչը թույլ կտա մեզ առաջարկել շան համար այդքան կարևոր մթերքների այն բազմազանությունը։
Շարունակելով ելակի հատկություններն ու օգուտները շների համար, ստորև ներկայացնում ենք ամենակարևորներից մեկը՝ ի լրումն արդեն նշածների.:
- Նրանք ապահովում են վիտամին C , որը պարունակում է հակաօքսիդանտ հատկություն.
- Պարունակում է վիտամին K , որն օգնում է ամրացնել ոսկորները։
- Նրանք ապահովում են վիտամին B1 , որը պատասխանատու է ածխաջրերը էներգիայի վերածելու համար:
- Դրանք օգնում են հետաձգել ծերացումը, քանի որ նպաստում են բջիջների վերականգնմանը։
- Դրանք հարուստ են բջջանյութով..
- Բարելավել իմունային համակարգը.
- Նրանք ապահովում են հանքանյութեր, ինչպիսիք են մագնեզիումը և պղինձը:
|
Ինչպե՞ս ելակ նվիրել շանը
Հիմա, երբ գիտեք, որ ձեր շունը կարող է ուտել ելակ և օգուտ քաղել դրա բոլոր հատկություններից, ժամանակն է քննարկել, թե ինչպես կարելի է ելակ տալ շանը։
Ձեռք բերեք թարմ ելակ և լվացեք դրանք շատ լավ՝ դեն նետելով կապտած կամ մուգ հատվածները: Այնուհետև վերևում գտնվող տերևները հանեք, դրանք դառը են, և ձեր շանը դրանք դուր չեն գա: Այնուհետև կտրեք ելակները և վերջ։ Ինչպես տեսնում եք, դա շատ հեշտ ընթացակարգ է։
Ինչ վերաբերում է ելակի քանակին, որը կարող է ուտել շունը, մենք արդեն ասել ենք, որ մրգի տոկոսը կազմում է օրական ընդհանուր սննդակարգի 10-ից 15%-ը: Այսպիսով, կախված կենդանու սննդակարգից, չափից, տարիքից և ակտիվության մակարդակից՝ կարելի է քիչ թե շատ ելակ տալ։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է ներմուծել ցանկացած նոր սնունդ աստիճանաբար և դիտարկել շան ռեակցիան՝ համոզվելու համար, որ նա ալերգիկ կամ անհանդուրժող չէ:
Եվս մեկ անգամ հիշեք, որ միրգը բնական նախուտեստ է, որը պետք է չափավոր կերպով տալ և, միշտ, տարբերել ելակը մեկ այլ մրգի հետ: խորհուրդ է տրվում շների համար, ինչպիսիք են մանգոն կամ բանանը:
Ինչի՞ց խուսափել շանը ելակ նվիրելիս
Ելակի օգտագործումը չչարաշահելուց բացի, այն չպետք է առաջարկեք հյութի տեսքով՝ տնական կամ փաթեթավորված, քանի որ շաքարի կոնցենտրացիան ավելի բարձր է և վնասակար կլինի ձեր շան համար։
Նմանապես, երբեք մի տվեք ձեր շանը շոկոլադապատ կամ լցոնած ելակ, քանի որ այն պարունակում է թեոբրոմին՝ ալկալոիդ, որը շներին նրանք դանդաղորեն նյութափոխանակում են և կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել։
Ի՞նչ այլ մրգեր կարող են ուտել շները։
Հիմա, երբ գիտեք, որ շները կարող են ուտել ելակ, ինչպես առաջարկել այն, և որ խորհուրդ է տրվում տարբերել մրգերը, ուրիշներն ի՞նչ կարող են ուտել:
- Կարո՞ղ են շները խնձոր ուտել։ Այո՛
- Կարո՞ղ են շները ուտել մանդարին։ Այո, բայց ավելի չափավոր։
- Շները կարո՞ղ են ձմերուկ ուտել։ Այո, նաև չափավոր։
- Կարո՞ղ են շները կոկոս ուտել։ Այո՛
- Կարո՞ղ են շները բանան ուտել։ Այո՛
Եվ եթե ձեզ հետաքրքրում է իմանալ, թե ինչ այլ բնական մթերքներ կարող են ուտել շները, ապա BARF դիետայի մասին խոսելուն նվիրված հոդվածում դուք կգտնեք ձեզ անհրաժեշտ բոլոր տեղեկությունները: Օրինակ՝ բացատրում ենք, թե շները կարող են ձու ուտել, ո՞ր միսն է ավելի լավ, որ ձուկը և այլն։
