5 ՔԱՅԼ՝ շատ նյարդայնացած շանը հանգստանալու համար

Բովանդակություն:

5 ՔԱՅԼ՝ շատ նյարդայնացած շանը հանգստանալու համար
5 ՔԱՅԼ՝ շատ նյարդայնացած շանը հանգստանալու համար
Anonim
5 քայլ՝ շատ նյարդային շան համար հանգստանալու համար առաջնահերթություն=բարձր
5 քայլ՝ շատ նյարդային շան համար հանգստանալու համար առաջնահերթություն=բարձր

Յուրաքանչյուր շուն ունի տարբեր և շատ ընդգծված անհատականություն, ինչը նրան յուրահատուկ է դարձնում: Որոշ շներ լուռ են, ոմանք՝ ամաչկոտ, ոմանք՝ ժիր, և կան շատ նյարդային շներ: Խնդիրն այն է, որ նյարդերը կարող են լինել սթրես և վարքային խնդիր, որը կարող է ազդել ձեր առողջության վրա, եթե չբուժեք:

Կարևոր է, որ դուք պարզեք, թե ինչն է նրան նյարդայնացնում: Դա կարող է պայմանավորված լինել առողջական խնդրի, շրջակա միջավայրի անբավարար պայմանների, վատ կրթության, այդ վերաբերմունքի ամրապնդման կամ որևէ այլ պատճառով, որը դուք, որպես խնամող, բոլորից լավ կբացահայտեք:Մեր կայքի այս հոդվածում մենք ձեզ կսովորեցնենք 5 քայլ՝ հանգստանալու շատ նյարդային շանը, որպեսզի կարողանաք խուսափել առողջական լուրջ խնդիրներից։

Նյարդային ախտանիշներ

Երբ շունը շատ նյարդային է, դա ցույց է տալիս հեշտությամբ ճանաչելի ժեստերի և վերաբերմունքի միջոցով: Խնդիրն ի հայտ է գալիս, երբ նյարդայնությունը սկսում է ազդել ձեր մորթու առողջության - ի վրա:

Առաջին հայացքից հուզված շունը ոչ մի վայրկյան տեղում չի նստի։ Նա կվազի, կթռնի և ուժգին կթափի պոչը Նաև, եթե նյարդերը պայմանավորված են ինչ-որ բանով, որը նրան դուր չի գալիս, շունը կարող է փորձել փախչել, զարգանալ. կախվածություն իր տերերից, ցնցումներ է ապրում և նույնիսկ դառնում ագրեսիվ։

Բացի այդ, ձեր առողջությունը կարող է վատթարանալ, քանի որ, եթե ձեր նյարդերը չբարելավվեն, դուք կարող եք կորցնել ախորժակը կամ տառապելմազաթափություն , օրինակ. Ահա թե ինչու շատ կարևոր է իմանալ մի քանի հնարքներ՝ շատ նյարդային շանը հանգստացնելու և նրան հավասարակշռելու համար՝ նրա երջանկությունն ու ինքնազգացողությունը բարելավելու համար:

5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստանալու համար - Նյարդայնության ախտանիշներ
5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստանալու համար - Նյարդայնության ախտանիշներ

1. Երկար և որակյալ ուղևորություններ

Շատ անգամ շան նյարդերը պայմանավորված են նրանով, որ նա ունի շատ էներգիա, որը նա չի այրում Մեկ միջոց. շանը հանգիստ դարձնելը ձեզ երկար ու որակյալ զբոսանք ապահովելն է՝ միշտ հարմարեցված ձեր տեմպերին և վիճակին: Թույլ տվեք նրան հոտոտել բոլոր տեսակի ծառերը և մեզը (մի անհանգստացեք, եթե նա պատվաստված է, չպետք է վախենաք), քանի որ այս կերպ նրանք հանգստանում են և ծանոթանում իրենց շրջապատին:

Ողջ զբոսանքի ընթացքում դուք պետք է շանը փոխանցեք ակտիվ, բայց միևնույն ժամանակ անկաշկանդ վերաբերմունք: Խուսափեք ավելորդ հուզմունքից կամ անհանգստությունից ցանկացած տեսակի:Թեև խորհուրդ է տրվում վարժություններ կատարել յուրաքանչյուր զբոսանքի ժամանակ, հիշեք, որ որոշ խաղեր, օրինակ՝ գնդակով, կարող են անհանգստություն առաջացնել շան մոտ: Ընտրեք հնազանդության վարժություններ, սկսեք նրան արագաշարժությամբ կամ վազեք շան հետ, երբ նա ավարտի իր բիզնեսը: Բացի այդ, շանը հանգստացնելու համար խորհուրդ է տրվում, որ նա կարողանա շփվել այլ շների հետ, երբ հնարավոր է:

5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստանալու համար - 1. Երկար ու որակյալ զբոսանքներ
5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստանալու համար - 1. Երկար ու որակյալ զբոսանքներ

երկու. Դիտեք ձեր վերաբերմունքը

Ձեր էմոցիոնալ վիճակը կարտացոլվի շան մեջ, ուստի դուք պետք է հանգիստ լինեք Հանգիստ շնչեք և հնարավորինս մեղմ խոսեք շան հետ: դու. Նաև պետք է խուսափել պատժից, հատկապես երբ նա չափազանց հուզված է։

Ընդհակառակը, պարգևատրում է հանգիստ վերաբերմունքը, լինի դա տանը, թե հեռու: Կարելի է ուտելիք օգտագործել, բայց շոյանքը կամ բարի խոսքը նույնպես կարող է շատ արդյունավետ լինել շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար։

5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար - 2. Հետևե՛ք ձեր վերաբերմունքին
5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար - 2. Հետևե՛ք ձեր վերաբերմունքին

3. Խուսափեք շատ ակտիվ խաղերից տանը

Երբ դուք տանը եք, ավելի լավ է զբաղվել հանգիստ խաղերով, որպեսզի շունը հասկանա, որ տունը հանգիստ տարածություն է: Այգում գտնվելու ժամանակ մենք կթողնենք այն գործողությունները, որոնք ներառում են ցատկ և վազք:

Մի մոռացեք, որ kong-ը հիանալի գործիք է տանը շների անհանգստության դեմ պայքարելու համար։. Սնունդ բաժանող խաղալիք է, որն իր կառուցվածքի պատճառով դժվարացնում է շան համար ամեն ինչ միանգամից ուտել։ Այսպիսով, այն ձեզ երկար ժամանակ կզվարճացնի։ Բացի այդ, դա հիանալի է բաժանման անհանգստության դեմ պայքարելու և շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար:

5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար - 3. Խուսափեք շատ ակտիվ խաղերից տանը
5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար - 3. Խուսափեք շատ ակտիվ խաղերից տանը

4. Ընտանի եղիր

Այն ժամանակ, երբ նա իրեն լավ է պահում, օգտվեք առիթից՝ երկար շոյելու նրան։ Սկսեք դանդաղ գլխից և շարժվեք մարմնի մնացած մասով Մեր կայքում մենք ձեզ ցույց ենք տալիս, թե ինչպես ճիշտ շոյել շանը, որպեսզի հանգստացնեք շատ նյարդային շանը: Ֆիզիկական շփումը կարևոր է շան համար՝ շփվող և սիրալիր արարածի համար։

Շոյանքները, բացի նրան հանգստացնելուց, ամրացնում են ձեր աֆեկտիվ կապը, այնպես որ մի հապաղեք և մի փոքր ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր լավագույն ընկերոջ հետ։

5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար - 4. Շոյեք նրան
5 քայլ շատ նյարդային շանը հանգստացնելու համար - 4. Շոյեք նրան

5. Կապվեք մասնագետի հետ

Եթե փորձել եք այս բոլոր հնարքները և դեռ չեք կարողանում հանգստացնել շատ նյարդային շանը, ժամանակն է դիմել մասնագետի, որը կօգնի ձեզ երկուսիդ էլ կատարելագործվել: Կարևոր է նշել, որ կան մի քանի թվեր, որոնց մենք կարող ենք դիմել այս դեպքերում.

  • Օլիստիկ անասնաբույժ. այս ցուցանիշը, բացի բժշկական տեսակետից մեզ խորհուրդներ տալուց, կարող է մեզ խորհուրդ տալ դեղերի և հոմեոպաթիայի արտադրանքի վերաբերյալ: օգնել հանգստանալ շատ նյարդային շանը: Նյարդային շների որոշ հոմեոպաթիկ միջոցների շարքում կարելի է առանձնացնել բելադոննան, լինդենը կամ երիցուկը։
  • Շների վարժեցնող կամ դաստիարակ. շան վարժեցնողի հիմնական գործառույթը շան և մարդու միջև ներդաշնակության հասնելն է՝ հիմնականում կենտրոնացած հնազանդության վրա: Եթե ձեր շունը, բացի նյարդայնանալուց, չի հետևում ձեր հրահանգներին, լավ կլինի դիմեք այս մասնագետին։
  • Էթոլոգ. Էթոլոգը լիցենզավորված անասնաբույժ է, ով նաև վերապատրաստված է էթոլոգիայի՝ կենդանաբանության մի ճյուղ, որն ուսումնասիրում է կենդանիների վարքը: Դա, հավանաբար, ամենահայտնի մասնագիտական ցուցանիշն է լուրջ դեպքերի համար, և որոնց դեպքում անհապաղ միջամտություն է պահանջվում։

Խորհուրդ ենք տալիս: